Как правильно выбрать спортивное питание

Начинающие спортсмены относятся к спортивному питанию с опаской, ожидая от этих добавок негативных побочных эффектов. На самом деле, такая путаница происходит по незнанию – спортивное питание и фармакологические препараты, анаболики, стероиды, это две совершенно разные группы добавок. Поэтому лучше всего правильно подобрать добавку, которая поможет достичь поставленной цели. Поможет в этом Читать далее «Как правильно выбрать спортивное питание»

Как выбрать спортивное питание

И, правда, на рынке, да и в магазине можно увидеть протеины, аминокислоты, комплексные препараты, BCAA, да и производителей — куры не клюют. Тема спортивного питания интересует каждого, кто решил заняться спортом и вспомнил, что надо хорошо выглядеть. Речь в этой статье, чья цель — исчерпывающе ответить на ряд вопросов, пойдет о спортивном питании с точки зрения практического аспекта.

Мы разберем Читать далее «Как выбрать спортивное питание»

Как выбрать спортивное питание правильно – несколько практических советов!

Рынок спортивного питания настолько разнообразен и богат, что каждая категория не только спортсменов, но и обыкновенных людей сможет найти что-то для себя. Специальные добавки способны помочь не только нарастить мышечные объемы, похудеть, но и прибавить сил и энергии, поддержать здоровье организма в целом и омолодить его. В рамках данной статьи разберемся, как правильно подобрать спортивное Читать далее «Как выбрать спортивное питание правильно – несколько практических советов!»

Как выбрать спортивное питание и как его принимать

Спортивное питание прочно вошло в обиход людей, активно занимающихся фитнесом. И, надо признать, правильный приём препаратов спортивного питания серьёзно повышает отдачу от тренировок в силовых и скоростных видах спорта. А также помогает значительно быстрее приводить себя в форму, худеть, набирать мышечную массу.

Как выбрать спортивное питание?

Что такое Читать далее «Как выбрать спортивное питание и как его принимать»