Спортивное питание для похудения – сделай фигуру своей мечты

Тема похудения остаётся актуальной всегда, как для мужчин, так и для женщин. К сожалению, большинство людей обращаются для решения этой проблемы к тысячам сомнительным диет с женских форумов. Мы же уже не в первый раз пропагандируем вам спорт и правильное питание в достижении фигуры своей мечты! Те, кто выбирает спорт, так или иначе столкнутся с выбором спортпита, так как это лучшая гарантия Читать далее «Спортивное питание для похудения – сделай фигуру своей мечты»

Спортивное питание для похудения для женщин

Большинство женщин приходит в спортивный зал для похудения, а не наращивания мышечной массы. Поэтому для них, например, обычные протеиновые добавки не имеют никакого значения. Для таких женщин разработали специальное спортивное питание для похудения. Оно основано на жиросжигателях. действие которых направлено на подкожные запасы лишнего жира.

Большинство этих препаратов основано на натуральном Читать далее «Спортивное питание для похудения для женщин»

Как правильно принимать протеины?

Протеин – ключевое вещество для тех спортсменов, которые регулярно нагружают свой организм интенсивным физическим нагрузкам. Протеин – это состоящий из альфа-аминокислот белок, без которых невозможен рост мышц. Стоит отметить, что во время силовых упражнений происходит потеря энергии, нарушение белкового баланса именно поэтому для восполнения дефицита белкового вещества необходимо принимать протеин, Читать далее «Как правильно принимать протеины?»