Как принимать жиросжигатели? Какой жиросжигатель выбрать?

Как принимать жиросжигатели? Какой жиросжигатель выбрать?В статье Жиросжигатели мы уже частично затрагивали эти вопросы. Основные рекомендации к применению того или иного препарата, как правило, указаны на этикетке, однако существуют и общие рекомендации:

  • Не рекомендуется применять жиросжигатели без перерывов более 12 недель;
  • Каждые две недели должны сопровождаться недельным отдыхом – это поможет избежать привыкания к препарату;
  • Жиросжигатели рекомендуется принимать вместе с витаминно-минеральными комплексами – это поможет избежать повышенного потоотделения;
  • На ночь (менее чем за 5-6 часов до сна) данные пищевые добавки применять не рекомендуется;
  • Часто принимают жиросжигатели по схеме: через день; день через два; два через два.

Помните, Продолжить чтение

Свой бизнес: магазин спортивного питания

Свой бизнес: магазин спортивного питания(ОКВЭД 2) 47.78 Торговля розничная прочая в специализированных магазинах

Беспроигрышный вариант прибыльного дела – бизнес, связанный с красотой и здоровьем. Спортивный образ жизни, в свою очередь, объединяет и ту, и другую сферу: проводя все свободное время на диване без физической нагрузки, не стоит Продолжить чтение

Можно ли заниматься спортом при бронхиальной астме

Можно ли заниматься спортом при бронхиальной астмеМногие не знают, можно ли заниматься спортом при астме. Пациентов настораживает, что физические нагрузки вызовут острый приступ и бронхоспазм.

Польза спорта при астме

Умеренные физические упражнения и нагрузки положительно влияют на организм:

  1. Поддерживают тонус мышц.
  2. Нормализуют процесс обмена веществ.
  3. Насыщают ткани кислородом.
  4. Улучшают самочувствие, избавляют от депрессий.
  5. Укрепляют иммунитет.
  6. Способствуют сжиганию лишних калорий.
  7. Снижают риск развития хронических заболеваний.
  8. Повышают устойчивость к вредному воздействию окружающей среды.

Особенно Продолжить чтение

BCAA 8:1:1 от Ostrovit

BCAA 8:1:1 от OstrovitBCAA 8:1:1 от Ostrovit – это аминокислотный комплекс от европейского бренда (Польша), которые ускоряет процессы восстановления и способствует улучшению рельефности. Принимать BCAA можно как во время набора мышечной массы, так и во время сушки. Преимущество этого комплекса в эффективном соотношении лейцина, изолейцина и валина Продолжить чтение

Бизнес-идея на дому: продажа спортивного питания

Бизнес-идея на дому: продажа спортивного питанияПродажа спортивного питания может носить характер как регионального, так и интернет бизнеса. Найдя поставщиков, можно открыть бизнес по продаже спортивного питания на дому и создать интернет магазин.

Поиски поставщиков

Для начала необходимо найти качественных поставщиков товара. Вы можете Продолжить чтение

Набрать мышечную массу с помощью спортивного питания

Набрать мышечную массу с помощью спортивного питанияСпортсмены со стажем знают, чем больше занимаешься в спортивном зале, тем медленнее растет мышечная масса. Постепенно в ходе тренировок мышцы привыкают к нагрузкам и в итоге начинают расти значительно медленнее, чем в начале. Приятного в этом мало, ведь вначале лучше получалось преображаться, а теперь требуется много Продолжить чтение

Отзывы врачей и экспертов: что лучше протеин или BCAA?

Отзывы врачей и экспертов: что лучше протеин или BCAA?Общепринятой является рекомендация

1 г на килограмм массы тела для обычных людей и 1.4 — 2.0 г/кг для спортсменов. Некоторые бодибилдеры употребляют до 3 г/кг, вместе с различными аминокислотами…

«Важно также избегать употребления лейцина в виде аминокислотной добавки в свободной Продолжить чтение

Спортивное питание для девушек – особенности и нюансы

Спортивное питание для девушек – особенности и нюансыБольшинство производителей спортивного питания изготавливают свою продукцию исходя из потребностей мужчин — спортсменов, а спортивное питание для девушек (как категория спортивного питания) подстраивается под уже существующий ассортимент продуктов. Хотя специфика усвояемости спортивного питания женским Продолжить чтение

Жиросжигатели спортивное питание для похудения

Жиросжигатели спортивное питание для похуденияЗадумываетесь о спортивном питании для похудения? Мы предлагаем вам руководство, которое поможет подобрать подходящие именно вам жиросжигатели!

Сегодня интернет и прилавки магазинов пестрят самым широким выбором спортивного питания. особенно жиросжигателей, и информацией о нем. Но во всем этом многообразии Продолжить чтение

Как выбрать шейкер

Как выбрать шейкерШейкер – емкость, которая используется для приготовления коктейлей из порошковой массы (аминокислоты, протеин, креатин, гейнеры). Состоит из сосуда и крышки с носиком для питья, который закрывается клапаном.

Шейкер обладает рядом достоинств перед другими емкостями:

  • простота приготовления коктейля;
  • возможность пить коктейль непосредственно из шейкера;
  • компактность.

Материал

Шейкер Продолжить чтение