Tag Archive разрешение

Можно ли заниматься спортом при бронхиальной астме

Многие не знают, можно ли заниматься спортом при астме. Пациентов настораживает, что физические нагрузки вызовут острый приступ и бронхоспазм.

Польза спорта при астме

Умеренные физические упражнения и нагрузки положительно влияют на организм:

  1. Поддерживают тонус мышц.
  2. Нормализуют процесс обмена веществ.
  3. Насыщают ткани кислородом.
  4. Улучшают самочувствие, избавляют от депрессий.
  5. Укрепляют иммунитет.
  6. Способствуют сжиганию лишних калорий.
  7. Снижают риск развития хронических заболеваний.
  8. Повышают устойчивость к вредному воздействию окружающей среды.

Особенно

Tags, Read More

Креатин (спортивное питание)

Общие сведения

Креатин — азотсодержащая карбоновая кислота. Креатин был выделен в 1832 году и назван по аналогии с греческим словом Kreas, мясо. Креатин содержится в мясе, килограммовый бифштекс содержит примерно 5 граммов креатина.

В организме человека содержится 100-140 г креатина, 95% из которых сосредоточены в мышцах. Креатин имеет свойство накапливаться в мышцах, и его запасы

Tags, Read More

Спортивное питание: расставим точки над "и&quot

Спортивное питание: расставим точки над «и».

Вокруг спортивного питания постоянно вьются какие-то слухи и сплетни, против него у подавляющей массы людей далеких от спорта или начинающих спортсменов сложилось множество предубеждений. В каких только грехах не обвиняются продукты, составляющие набор современного спортивного питания: от оказания разрушительного влияния на организм

Tags, , , Read More

Спортивное питание — это отдельная группа продуктов

Прием этой специализированной пищи направлен в основном на улучшение спортивных показателей, а также на улучшение выносливости, силы.

Спортивное питание помогает укрепить мышцы, нормализует обмен веществ и в общем помогает увеличить срок жизни за счет общеукрепляющего действия.

Спортивное питание не является допингом и изготавливается, в основном, из натуральных продуктов (молоко,

Tags, , Read More

Бизнес идея: Магазин спортивного питания

Если вы ищете актуальные и перспективные сферы для открытия своего дела, обратите внимание на спортивное питание. Организовать точку по его продаже сегодня очень выгодно, особенно недалеко от спортивных комплексов.

Краткая информация

    2/5 — низкая Стоимость запуска 5/5 — очень высокая Окупаемость 3/5 — средняя Сложность управления 3/5 — средняя Конкурентность

Актуальность

Tags, , , Read More

Спортивное питание для новичков: как развить успех

Подготовка спортсменов высокого уровня обязательно включает в себя использование специализированного спортивного питания, и почти всегда – фармакологии, разрешенной и запрещенной. Профессионалы получают за свою работу немалые деньги, а потому результат ставится на первое место, иногда в ущерб здоровью. Именно такой подход поселил в головах многих людей, что спортивное питание — это химия, которая

Tags, , Read More