Что лучше стероиды или спортивное питание?

Что лучше стероиды или спортивное питание?Что лучше стероиды или спортивное питание? Вопрос не совсем правильный, потому, что есть плюсы и минусы в этих двух добавках для спортсмена. Если смотреть только на один результат (прогресс) то несомненно, что стероиды являются лидером. Они более эффективны для роста мышц, набора массы. За 1 курс человек может набрать от 5-20 Продолжить чтение

Набор мышечной массы без спортивного питания

Набор мышечной массы без спортивного питанияСовременная индустрия спортивного питания при желании позволяет почти любому посещать тренажерный зал и менять фигуру до неузнаваемости. Протеины, аминокислоты и другие добавки из специализированных магазинов помогают набрать массу в самые короткие сроки. А можно ли изменить себя, не покупая добавок из магазинов спортивного питания. Продолжить чтение

Спортивное питание Коллаген – для чего нужно?

Спортивное питание Коллаген – для чего нужно?Коллаген – это белковое соединение, которое образуется нескольких небольшими цепочками аминокислот. Из всей массы тела, на этот белок приходится 6%. Рассмотрим подробнее этот компонент, его свойства и применение в бодибилдинге. Узнаем, нужен ли он нам на самом деле в виде спортивной добавки.

Что такое Продолжить чтение

Реально ли накачаться без спортивного питания?

Реально ли накачаться без спортивного питания?Можно ли накачаться без спортивного питания? Вопрос, который интересует многих парней, что приходят в тренажерный зал для обретения красивого тела. Изобилие рекламы навязало обычному человеку мысль, что без разнообразных добавок, протеинов и стероидов невозможно получить хорошие мышцы. Но так ли на самом деле?

Для ответа на данную Продолжить чтение

Что такое спортивное питание и зачем оно нужно

Что такое спортивное питание и зачем оно нужноСпортивное питание – это пищевые добавки, разработанные специально для людей, активно занимающихся спортом. Они помогают быстрее восстанавливаться после нагрузок, улучшают спортивные показатели и повышают выносливость. Очень часто люди пугаются этого термина или путают спортивное питание с анаболическими стероидами. Продолжить чтение

Стоит ли принимать спортивное питание

Стоит ли принимать спортивное питаниеВ настоящее время к спортивному питанию проявляют большой интерес, как профессиональные спортсмены, так и любители, которые только приступают к тренировкам в бодибилдинге и других видах фитнеса. Среди дилетантов ходит много слухов, домыслов и мнений о спортивном питании. Чтобы разобраться во всех тонкостях и дать однозначный Продолжить чтение

Можно ли набрать массу без спортивного питания?

Можно ли набрать массу без спортивного питания?Многие спортсмены, особенно начинающие, с трудом представляют себе, как можно набрать мышечную массу не прибегая к помощи спортивного питания и специальных добавок. Они как будто забыли, что Юджин Сэндоу, по образцу и подобию которого выполнена та самая фигурка, что вручается победителям конкурса «Мистер Олимпия», был чистейшим «натуралом» Продолжить чтение

Отзыв: БАД Madre Labs «Omega-3»

Отзыв: БАД Madre Labs Достоинства:

высокое и проверенное качество, удобная форма приема, видимый эффект

Недостатки:

для меня их нет

Никогда не замечала видимого эффекта от приёма Омега-3. Пока. пока не познакомилась с Омега-3 Премиальным рыбьим жиром от компании Madre Labs.

Я очень Продолжить чтение

BCAA для девушек

BCAA для девушекЛейцин, изолейцин и валин — именно эти незаменимые аминокислоты с разветвлённой цепью объединяют под аббревиатурой BCAA. Вопреки сложившемуся стереотипу, добавка пригодится не только занимающимся спортом мужчинам. BCAA для девушек, следящих за своей фигурой, тоже важны.

Зачем нужны BCAA для девушек?

Как мы уже сказали, Продолжить чтение

Что нужно знать о спортивном питании: рекомендации специалиста

Что нужно знать о спортивном питании: рекомендации специалистаРазбираемся с самыми важными вопросами – как правильно питаться для набора мышечной массы и «сушки», почему спортпит так важен для организма, что нужно знать о нем и чем хороша новая протеиновая смесь Cube Power Pro – натуральная добавка, которая поможет Продолжить чтение

Как открыть магазин спортивного питания и получать прибыль

Как открыть магазин спортивного питания и получать прибыльСпортивное питание – это очень востребованный продукт. Сейчас в стране открывается множество фитнес-клубов, а люди всё чаще покупают абонементы и всерьёз начинают тренироваться. В результате быстро увеличивается и рынок спортпита – на 17–20 % в год в регионах и на 10 % в Москве.

Магазин Продолжить чтение

Спортивное питание — это отдельная группа продуктов

Спортивное питание - это отдельная группа продуктовПрием этой специализированной пищи направлен в основном на улучшение спортивных показателей, а также на улучшение выносливости, силы.

Спортивное питание помогает укрепить мышцы, нормализует обмен веществ и в общем помогает увеличить срок жизни за счет общеукрепляющего действия Продолжить чтение

Спортивное питание для похудения для женщин

Спортивное питание для похудения для женщинБольшинство женщин приходит в спортивный зал для похудения, а не наращивания мышечной массы. Поэтому для них, например, обычные протеиновые добавки не имеют никакого значения. Для таких женщин разработали специальное спортивное питание для похудения. Оно основано на жиросжигателях. действие которых Продолжить чтение

Что такое гейнер ?

Что такое гейнер ?Гейнеры (от англ. gain – получать, набирать, наращивать) – пищевая добавка в спортивном питании. которая более чем на половину состоит из углеводов, при этом имеет в своем составе большое количество белков.

Состав гейнера

Как правило, содержание углеводов в гейнерах составляет от 50% до 75%, в то время Продолжить чтение

Спортивное питание — это химия?

Спортивное питание — это химия?Ни в коем случае не стоит путать эти два понятия. Вас мучает вопрос: спортивное питание — это химия? Будьте уверены — это не так. Продающееся в магазинах спортивное питание — это обычные пищевые добавки, с помощью которых удается восстановиться после тяжелых тренировок. А еще они помогают расти мышцам.

Химия Продолжить чтение