Sport1ekb — Спортивное питание
Все о спортивном питании — как выбрать, где купить
Что такое креатин?
Как работает креатин?
Принимать лучше креатин моногидрат, для чего нужен, читайте далее.
Он помогает регенерировать молекулы АТФ, которые являются основным для организма источником энергии. Когда его запасы в мышцах истощаются, то выработка Продолжить чтение
Что такое спортивное питание
Спортпит — это не допинг и не «вредная химия», и не что-то, необходимое только профи, и не суперфуд, способный улучшить результат. Это просто более удобный (и дорогой) формат питания, разработанный с учетом нужд спортсменов. Если вы только начинаете путь в любительском Продолжить чтение
Термин «спортивное питание» объединяет препараты и концентраты, специально разработанные для людей, занимающихся силовыми видами спорта. Спортивное питание для начинающих атлетов имеет своей целью повысить показатели силы, выносливости и мускульной массы. Теперь давайте рассмотри Продолжить чтение
Как открыть магазин спортивного питания? С чего начать, что необходимо знать?
Предварительный этап
Шаг 1
Хорошо, если вы сами занимались спортом (профессиональный спорт, тренажерные залы, бодибилдинг, фитнес и т. д.) и использовали в процессе тренировок спортивное питание (аминокислоты, Продолжить чтение
Лейцин, изолейцин и валин — именно эти незаменимые аминокислоты с разветвлённой цепью объединяют под аббревиатурой BCAA. Вопреки сложившемуся стереотипу, добавка пригодится не только занимающимся спортом мужчинам. BCAA для девушек, следящих за своей фигурой, тоже важны.
Зачем нужны BCAA для девушек?
Как мы уже сказали, Продолжить чтение
Что такое изотоник
Ответ на вопрос содержится уже в названии «изотоник». Есть такое понятие в медицине как «тоничность растворов», если не лезть в научные дебри, то «тоничность» — это величина, показывающая разницу между давлением, которое оказывает раствор на стенки сосудов, и давлением плазмы крови на те же самые Продолжить чтение
Разбираемся с самыми важными вопросами – как правильно питаться для набора мышечной массы и «сушки», почему спортпит так важен для организма, что нужно знать о нем и чем хороша новая протеиновая смесь Cube Power Pro – натуральная добавка, которая поможет Продолжить чтение
Хандра убивает?
Впрочем, в этом тоже мало утешительного. Посчитано, что из-за хандры, усталости на работе, предновогодней суеты и других физических и эмоциональных перегрузок четверть мужского населения страны имеют проблемы со здоровьем, в том числе в интимной сфере.
Спорт – лучшее Продолжить чтение
Спортивное питание – это очень востребованный продукт. Сейчас в стране открывается множество фитнес-клубов, а люди всё чаще покупают абонементы и всерьёз начинают тренироваться. В результате быстро увеличивается и рынок спортпита – на 17–20 % в год в регионах и на 10 % в Москве.
Магазин Продолжить чтение
При покупке спортивного питания у многих спортсменов возникает вопрос, как правильно и в какое время употреблять протеин, гейнер, креатин или BCAA, чтобы в будущем получить максимальный эффект от тренировок. В данной статье, мы укажем на основные рекомендации, которые стоит учитывать Продолжить чтение
Подготовка спортсменов высокого уровня обязательно включает в себя использование специализированного спортивного питания, и почти всегда – фармакологии, разрешенной и запрещенной. Профессионалы получают за свою работу немалые деньги, а потому результат ставится на первое место, иногда в ущерб Продолжить чтение
Спортивный шейкер — незаменимая вещь для приготовления протеиновых, белковых и других коктейлей. Это простое приспособление позволяет смешивать необходимые ингредиенты до однородной массы. Моделей спортивных шейкеров на данный момент очень много, поэтому выбрать лучший не так просто Продолжить чтение
Людям, желающим набрать вес можно, а иногда и необходимо включить в свой рацион спортивное питание, которого сейчас на рынке представлено великое множество.
Давайте разберемся, какое спортивное питание для набора веса максимально подходит для наших целей:
1. Гейнеры для набора веса.
Гейнеры Продолжить чтение
Продажа спортивного питания может носить характер как регионального, так и интернет бизнеса. Найдя поставщиков, можно открыть бизнес по продаже спортивного питания на дому и создать интернет магазин.
Поиски поставщиков
Для начала необходимо найти качественных поставщиков товара. Вы можете Продолжить чтение
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Кто тренируется, тот меня поймет – я хочу поговорить об аминокислотах. А точнее для чего нужны аминокислоты при тренировках. Особенно данная тема будет интересна тем, кто хочет повысить свои результаты при тренировках.
Когда вы начинаете Продолжить чтение