Sport1ekb — Спортивное питание
Все о спортивном питании — как выбрать, где купить
Что такое спортивное питание
Спортпит — это не допинг и не «вредная химия», и не что-то, необходимое только профи, и не суперфуд, способный улучшить результат. Это просто более удобный (и дорогой) формат питания, разработанный с учетом нужд спортсменов. Если вы только начинаете путь в любительском Продолжить чтение
Ядовито-желтый торт, покрытый мастикой, сладкий пакетированный сок и кетчуп, на километр распространяющий аромат спелых томатов, чаще всего смущают разве что приверженцев правильного питания. Остальные в большинстве своем привыкли особо не задумываться и просто есть в удовольствие. Мол, раз в магазине Продолжить чтение
Для чего необходимо спортивное питание?
Интенсивные тренировки, полноценное питание и восстановление – три неотъемлемых элемента любого спортсмена. Физические нагрузки требуют больших энергозатрат и, как известно, энергию для них, мы получаем из пищи. Наш магазин спортивного питания «Килоспорт» Продолжить чтение
Краткий обзор разных видов спортивного питания и личный опыт использования. Мы постарались не предвзято рассказать о самых популярных спортивных добавках.
Если вы считаете, что спортивное питание — это стероиды и протеин в шприцах, то вам обязательно стоит прочитать этот материал
Я очень Продолжить чтение