О том, что шейкер используют бармены для виртуозного смешивания коктейлей, знают многие. Но о том, что подобная вещь незаменима для тех, кто регулярно посещает спортзал, осведомлены далеко не все, кто придерживается спортивного питания. А между тем, людям, следящим за своим телом и контролирующим рост мышечной массы, без нее порой сложно обойтись. Продолжить чтение
Рубрика: Как пользоваться шейкером для спортивного питания
Что такое шейкер для спортивного питания? Изучаем начинку
Мы уже довольно неплохо продвинулись в питательных вопросах и в этом нам помогли в следующие статьи: [], [], []. В одной из них мы вскользь упоминали о шейкере для спортивного питания и вот пришла пора досконально разобраться что это за штуковина и нужна ли она в современном бодибилдинге. Думаю Вы в курсе, Продолжить чтение
Что такое шейкер и как его использовать?
Сегодня правильный и здоровый образ жизни — это не просто привычка, это осознанное желание заботиться о правильном питании и сохранять в тонусе свое тело. Поэтому на рынке фитнес-индустрии появляются не только продукты спортивного питания. но и различные устройства для приготовления специальных продуктов, Продолжить чтение
Как пользоваться шейкером для спортивного питания?
Рассмотрим вопрос о том, как смешивать протеин в шейкере (или другие смеси). В принципе в этом нет ничего сложного. Как мы знаем пользоваться шейкером для спортивного питания совсем нетрудно. Вся деятельность по приготовлению протеинового коктейля или гейнера сводится к последовательности нескольких Продолжить чтение